Programme Vitalité+ 3 mois

Description du service

Après 40 ans, les changements hormonaux, le stress et les exigences du quotidien peuvent modifier notre sommeil, notre énergie et notre équilibre. J'ai conçu cet accompagnement pour les femmes qui souhaitent mieux comprendre leurs besoins et avancer progressivement, avec des conseils adaptés à leur réalité. Pendant trois mois, nous travaillons sur les piliers essentiels de votre hygiène de vie : alimentation, sommeil, activité physique, gestion du stress et récupération. Un accompagnement qui ne s'arrête pas à la consultation Après un premier bilan approfondi, nous nous retrouvons à trois reprises pour faire le point et ajuster votre programme. Entre les séances, un échange hebdomadaire nous permet de garder le fil, de répondre à vos questions et d'adapter les conseils à ce que vous vivez réellement. Votre accompagnement comprend : Une première consultation de 1 h 15 Trois consultations de suivi de 45 minutes Un programme d'hygiène de vie personnalisé et ses ajustements Un point hebdomadaire par message pendant trois mois Des supports pratiques adaptés à vos besoins Un bilan final pour poursuivre en autonomie 750 € TTC — 3 mois Consultations en visioconférence. Tarif du programme : 750 € TTC Deux possibilités de règlement : En une fois : 750 € à l'inscription. En trois mensualités de 250 € : la première à l'inscription, puis deux prélèvements mensuels automatiques. Le tarif comprend l'ensemble des consultations, le programme d'hygiène de vie personnalisé, les ajustements et le suivi hebdomadaire pendant trois mois. ## Informations pratiques **Comment se déroulent les consultations ?** Les consultations se déroulent en visioconférence, dans un cadre confidentiel, pour vous permettre de bénéficier de votre accompagnement où que vous soyez. La réservation et le règlement s'effectuent directement en ligne. **Quelle est la différence entre une consultation et le programme de trois mois ?** Une consultation ponctuelle permet de faire un bilan et d'identifier des axes d'amélioration. Le programme de trois mois propose un suivi plus régulier, avec des ajustements et un accompagnement progressif pour intégrer les changements dans la durée. **La naturopathie remplace-t-elle un suivi médical ?** Non. La naturopathie s'inscrit dans une démarche complémentaire de prévention et de bien-être. Elle ne remplace ni une consultation médicale, ni un diagnostic, ni un traitement prescrit par un professionnel de santé.