Première consultation de naturopathie

Description du service

Cette première rencontre permet de prendre le temps de comprendre votre situation dans sa globalité. Nous revenons sur votre parcours, vos préoccupations actuelles et vos habitudes de vie : alimentation, digestion, sommeil, gestion du stress, activité physique et environnement quotidien. Cet échange permet également d'identifier vos attentes, vos ressources et les éventuelles difficultés qui freinent aujourd'hui votre équilibre. À l'issue de la consultation Je réalise une synthèse de notre entretien et vous transmets un programme d'hygiène de vie personnalisé (PHV), avec quelques axes prioritaires à mettre en place progressivement. Selon vos besoins, ce programme peut comprendre des conseils alimentaires, des ajustements du rythme de vie, des pratiques de relaxation ou des propositions ciblées en micronutrition, après vérification de leur pertinence et des éventuelles contre-indications. L'idée est de vous donner des repères concrets, compréhensibles et adaptés à votre réalité. ## Informations pratiques **Comment se déroulent les consultations ?** Les consultations se déroulent en visioconférence, dans un cadre confidentiel, pour vous permettre de bénéficier de votre accompagnement où que vous soyez. La réservation et le règlement s'effectuent directement en ligne. **Quelle est la différence entre une consultation et le programme de trois mois ?** Une consultation ponctuelle permet de faire un bilan et d'identifier des axes d'amélioration. Le programme de trois mois propose un suivi plus régulier, avec des ajustements et un accompagnement progressif pour intégrer les changements dans la durée. **La naturopathie remplace-t-elle un suivi médical ?** Non. La naturopathie s'inscrit dans une démarche complémentaire de prévention et de bien-être. Elle ne remplace ni une consultation médicale, ni un diagnostic, ni un traitement prescrit par un professionnel de santé.